bcaa

BCAA

410 Kč

Qty:

BCAA Nutrirestart®

NutriRestart® Sporty line – nová řada výrobků pro sportovce profesionální i rekreační. Bez zbytečné chemie, éček, přísad a konzervantů.

Pro ochranu svalové hmoty a rychlosti bazálního metabolismu při hubnutí a pro nárůst svalové hmoty u silových sportů.

Kategorie:

Popis produktu


Pro ochranu svalové hmoty a rychlosti bazálního metabolismu při hubnutí a pro nárůst svalové hmoty u silových sportů.

Složení: 60 kusů vegetariánských kapslí (z hypromellosy). 400 mg směsi v 1 kapsli (větvené aminokyseliny BCAA pharma quality v poměru 2:1:1 (leucin: izoleucin:valin)

Dávkování: Pro ochranu svalové hmoty při hubnutí: 2 kapsle denně (ráno a večer), v den pohybové aktivity 1 kapsli 30 min před a druhou do 30 min po cvičení. Zapít 0,5 l čisté vody. Pro nárůst svalové hmoty: 5-10 kapslí denně. Konzultujte se svým koučem.

Tipy pro sportovce: Celková denní dávka BCAA včetně těch z potravin by neměla překročit 20 g (vyšší množství není škodlivé, ale může způsobit trávicí problémy). Ideální je dané množství rozdělit do několika denních dávek a užívat je jak ve dnech, kdy trénujete, tak ve dnech odpočinku. V tréninkový den doplnit 60 minut před tréninkem a další ihned po tréninku spolu s koktejlem nebo potréninkovým jídlem. Denní dávka je součtem ze všech zdrojů přijímaných během dne (strava a doplňky).

BCAA jsou v těle důležité pro

  • zvýšení kvality a množství svalové hmoty
  • obnovení síly a urychlení regenerace
  • podporu novotvorby svalové hmoty
  • ochranu svalové hmoty před poškozením namáhavým fyzickým výkonem
  • ochranu svalové hmoty před devastací v průběhu snižování nadváhy
  • dostatek volných větvených aminokyselin pro tvrdý trénink
  • zvyšování absolutní síly
  • spalování tuků a redukci nadváhy